Calories de la fusée
Les calories contenues dans la fusée sont de 28 kcal / 116 kj pour 100g.
Valeur nutritionnelle de la fusée
La fusée est un aliment riche en fibres et faible en gras, utile dans les régimes hypocaloriques.
Dans 100 g de ce produit, on trouve:
- Eau 91 g
- Glucides 3, 9 g
- Sucres 3, 9 g
- Protéines 2, 6 g
- Graisse 0, 3 g
- Cholestérol 0 g
- Fibre totale 0, 9 g
- Potassium 468 mg
- Fer 5, 2 mg
- Calcium 309 mg
- Phosphore 41 mg
- Vitamine A 742 µg
- Vitamine C 110 mg
Propriétés bénéfiques
La fusée est un aliment riche en vitamines, utile pour renforcer les fonctions du foie. Il contient également du bêta-carotène, utile au corps pour ses propriétés antioxydantes et améliore la qualité du sang.
La fusée a des propriétés carminatives et diurétiques et peut être utilisée en infusion contre la toux d’origine nerveuse.
La fusée est indiquée pour renforcer le système immunitaire, prévenir les ulcères d'estomac et contrecarrer les conséquences cancérogènes de l'œstrogène.
