On parle de diarrhée en présence de matières fécales liquides et d'évacuations fréquentes. La diarrhée peut être aiguë ou chronique et avoir des causes très différentes. Voyons comment prévenir et traiter la diarrhée chez les enfants avec des remèdes naturels .

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Les causes de la diarrhée chez les enfants

La diarrhée aiguë est très fréquente chez les enfants; il est souvent d' origine virale, parfois d' origine bactérienne . Les enfants, en particulier les plus jeunes, ont tendance à tout porter à la bouche et, par conséquent, les virus et les bactéries pénètrent dans l'intestin principalement par l'intermédiaire de mains sales, de jouets et / ou d'autres objets contaminés. Pour prévenir la diarrhée, il est donc important de vous laver les mains fréquemment et d'essayer de garder les jouets aussi propres que possible.

La présence de diarrhée chronique, c'est-à-dire qui persiste au-delà de deux semaines, peut faire suspecter une intolérance alimentaire ou une allergie, par exemple la maladie cœliaque ou une allergie aux protéines de lait.

Diarrhée chez le nouveau-né

Chez les nourrissons nourris exclusivement au sein, la fréquence des évacuations, en particulier au cours des trois premiers mois de la vie, est très variable. en fait, il y a des enfants qui le font tous les deux ou trois jours et d'autres qui le font à chaque repas; dans les deux cas, cela peut être normal.

Cependant, lorsqu'une véritable diarrhée survient chez le nouveau-né, une grande attention doit être accordée. En fait, chez les nourrissons, ce symptôme est beaucoup plus dangereux que chez l’adulte ou chez les enfants plus âgés car il peut provoquer une déshydratation plus rapide.

Diarrhée chez les enfants, le remède pour l'hydratation

Le premier remède naturel contre la diarrhée chez les enfants est l' hydratation . Les enfants atteints de diarrhée doivent boire beaucoup; De toute évidence, la boisson la plus adaptée est l’eau naturelle, qui doit être offerte très souvent, mais en petites quantités, tout au long de la journée.

Ne changez pas vos habitudes alimentaires chez les nourrissons allaités : le lait maternel reste le meilleur moyen de nourrir votre bébé.

Chez les enfants plus âgés, pour favoriser la réhydratation, il est conseillé de proposer des plats crémeux. Dans ce cas, le bouillon de légumes doit être préparé en augmentant la quantité de légumes astringents (en particulier les carottes) et en limitant la quantité de légumes favorisant l’évacuation (par exemple, les courgettes).

Chez les enfants atteints de diarrhée, l'utilisation de boissons sucrées, de boissons gazeuses non alcoolisées et de boissons pour sportifs est déconseillée, car les sucres contenus dans ces produits peuvent avoir des effets néfastes sur le symptôme de la diarrhée; ces boissons ne fournissent pas non plus la quantité de sels minéraux nécessaire à la réhydratation.

Ferments lactiques: nos alliés contre la diarrhée

Remèdes naturels pour la diarrhée, la solution de réhydratation orale

Parmi les remèdes naturels contre la diarrhée chez les enfants, lorsque le symptôme est grave, l'un des plus efficaces reste la solution de réhydratation par voie orale, recommandée par l'Organisation mondiale de la santé et utilisée dans le monde entier depuis de nombreuses années. Contient du sodium, du potassium, du glucose et du bicarbonate; vous l'achetez à la pharmacie.

Alimentation et diarrhée chez les enfants

Chez les enfants comme chez les adultes, en cas de diarrhée, il est nécessaire de manger de la manière la plus appropriée pour soulager les symptômes. Les aliments les plus appropriés pour lutter contre la diarrhée sont le riz bouilli, de préférence le pain grillé, les pâtes très simples assaisonnées, les pommes de terre bouillies, la viande blanche et le poisson bleu grillé, les bananes, les pommes et les carottes.

Comme mentionné précédemment, les soupes peuvent aider à reconstituer les liquides perdus ; veillez toutefois à utiliser les bons ingrédients, en évitant les légumes qui favorisent le plus le transit intestinal.

Les desserts et les assaisonnements trop élaborés ne sont pas recommandés.

Probiotiques pour les enfants

Les probiotiques sont de bonnes bactéries qui peuvent coexister pacifiquement avec celles naturellement présentes dans l'intestin et les aident à remplir leurs fonctions: inhibent la prolifération d'agents bactériens nocifs, stimulent le système immunitaire de l'intestin, produisent des enzymes amicales de l'organisme.

En résumé, les bactéries aident donc à maintenir la flore bactérienne intestinale en bonne santé et peuvent donc être utiles à la fois pour prévenir et soulager la diarrhée, mais également pour la constipation.