Calories de graines de citrouille



Calories de graines de citrouille

Les calories contenues dans les graines de citrouille sont 446 pour 100 g . Ils constituent donc un aliment très nutritif avec une teneur élevée en ingrédients actifs vraiment uniques.

Valeurs nutritionnelles des graines de citrouille

100 g de graines de citrouille contiennent:

  • Graisses g 49.05
  • Glucides 10, 71 g
  • Protéines g 30.23
  • Fibre g 6
  • Sucres g 1.4
  • Eau 5, 23 g
  • Calcium mg 46
  • Sodium mg 7
  • Phosphore 1233 mg
  • Potassium 809 mg
  • Fer 8, 82 mg
  • Magnésium 592 mg
  • Vitamine B1 mg 0, 273
  • Vitamine B2 mg 0, 153
  • Vitamine B3 mg 4.987
  • Vitamine C mg 1, 9

Propriétés bénéfiques

Les graines de citrouille sont un excellent remède naturel contre les vers . En effet, leur action vermifuge entraîne le détachement des parasites des parois intestinales et facilite leur expulsion.

En outre, les graines de citrouille sont également utiles pour prévenir les troubles liés à l'hypertrophie de la prostate et pour lutter contre les troubles affectant les voies urinaires, tels que l'inflammation et la cystite .

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