Tout le monde ne sait peut-être pas que rien n’est jeté à la plante du myrte : les feuilles, les fleurs et le bacch, et toutes ses parties sont précieuses pour une raison quelconque, même du bois nous obtenons de petits outils.
Une essence odorante est extraite des fleurs blanches qui est utilisée dans le domaine cosmétique; les feuilles, ainsi que pour aromatiser divers plats, sont utilisées dans la préparation de thés et infus i; les baies, qui sont mangées fraîches, juste cueillies, sont couramment utilisées pour fabriquer la liqueur typique qui tire son nom de la plante.
La canneberge, une huile essentielle au goût typique, fait du myrte un précieux antioxydant naturel.
Les baies et les feuilles de myrte contiennent également de l'acide citrique, de la vitamine C et de l'acide malique.
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Valeurs nutritionnelles et avantages du myrte
Les valeurs nutritionnelles du myrte en font un aliment précieux, riche en propriétés bénéfiques, à la fois pour l'intérieur et pour l'extérieur du corps, et peu calorique : 100 grammes de baies n'apportent qu'environ 20 calories .
Les substances précieuses qu’il contient en font un produit idéal pour les voies respiratoires supérieures . Les tisanes et les décoctions à base de feuilles de myrte sont donc tout à fait adaptées.
En outre, même l'huile essentielle est recommandée en complément du traitement de la bronchite, de l'aromathérapie et du traitement de celle-ci.
De plus, pendant la saison hivernale, il est utilisé comme stimulant du système immunitaire pour aider l'organisme à lutter contre les virus et les bactéries.
Cette action antiseptique est également effectuée par voie topique, pour laquelle le myrte est utilisé dans le domaine cosmétique, en tant qu'huile essentielle conjointement avec une huile vecteur, par exemple, dans le traitement de l'acné, dans les rinçages pour la gingivite, pour les peaux sensibles et comme nettoyant intime.
Des études et des recherches en cours démontreraient également sa validité comme anticancéreux, tout en régulant les taux de cholestérol et de sucre dans le sang. Enfin, comme on le sait grâce à la liqueur, le myrte contribue au processus de digestion .
Aucune contre-indication particulière n’est signalée, sauf, comme pour d’autres plantes, l’utilisation excessive d’huile essentielle, non recommandée pendant la grossesse et chez les enfants de moins de deux ans.
Où trouver le myrte
Le myrte est un arbre à feuilles persistantes originaire des régions méditerranéennes, telles que la Sardaigne et la Corse. Les baies peuvent être récoltées de novembre à janvier ou, les feuilles toujours, tandis que les fleurs se trouvent pendant l'été .
Si vous n'êtes pas assez chanceux pour vivre dans ces régions, vous pouvez le commander à des herboristes bien achalandés ou l'acheter en ligne.
Même si nous ne sommes pas dans le domaine des médicaments, il est toujours bon de s’appuyer sur les conseils d’un spécialiste ou d’un médecin pour une utilisation correcte et efficace du produit.
Curiosité: "Acqua degli angeli" est une essence tonifiante et astringente obtenue à partir de fleurs de myrte.
