Thé Chai, comment le préparer



Le thé Chai est une boisson qui remonte à environ 5 000 ans. Contient du thé noir et un ensemble d'épices.

Grâce à ce mélange, il présente de nombreuses qualités bénéfiques :

> Picotements, rééquilibrage et digestifs ;

> Il favorise la perte de poids car il aide à mieux métaboliser les graisses, en empêchant leur stockage.

> Il possède des propriétés anti-inflammatoires et antalgiques, en particulier il aide à lutter contre les douleurs menstruelles et a des effets bénéfiques sur les divers symptômes du syndrome prémenstruel.

> Il possède des qualités antioxydantes et favorise donc la lutte contre les radicaux libres responsables du vieillissement cellulaire.

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