Anxiété d'examen? Une aide de fleurs de Bach



Examens, anxiété et plus

Les composantes émotionnelles à la base de la préparation d’un examen sont nombreuses: fatigue mentale, manque de concentration, difficulté à mémoriser, peur de ne pas comprendre le sujet, désir de laisser aller, peur des enseignants, gestion difficile de soi-même. émotion, faible estime de soi, bref une anxiété folle!

Pour ce type de tensions et de soucis, les fleurs de Bach peuvent être d'une grande aide, car elles constituent un remède vibratoire qui s'interface directement avec la partie la plus subtile de notre être, l'émotionnel, en envoyant un message de rééquilibrage.

La carte des fleurs de Bach élaborée avec soin par Barbara Gulminelli nous aide à identifier la ou les fleurs à prendre spécifiquement, telles que: Mimulus pour l’anxiété, Bouton de châtaignier et Clématite pour la concentration et Mélèze pour l’estime de soi . Regardons les spécifiquement.

Mimulus

Le mimolo jaune est une fleur gracieuse qui pousse le long des cours d’eau entre des pierres et des rochers. Le sujet Mimulus est généralement une personne fine et délicate, très timide et émotive.

Les craintes de Mimulus sont réelles et peuvent être traitées avec les assurances qui s'imposent. Il a besoin du courage pour lui être donné de sauter, d'essayer, d'oser.

Le remède Mimulus vous permet de surmonter vos angoisses et votre timidité et de réaliser l’entreprise envisagée.

Bourgeon de châtaigne

Le sujet Chestnut Bud est une personne qui vit par automatismes, il répète les mêmes actions sans y prêter attention, au point d’oublier qu’elles les ont faites. Il est distrait, insouciant. Lutter pour sortir de la répétitivité parce que cela devrait inclure apprendre quelque chose de nouveau et ce serait fatiguant.

Le remède Chestnut Bud est indiqué pour les étudiants apathiques, ayant des difficultés d'apprentissage et de concentration, dans lesquels la volonté doit être stimulée. Cette fleur de Bach éveille l'esprit à l'observation afin d'apprendre dans l'ici et maintenant.

clématite

Les sujets de la clématite vivent "dans les nuages" dans leur monde imaginaire, détachés de la réalité. Ce sont des individus détachés du présent, projetés dans leur avenir de rêves.

C’est parce qu’ils sont souvent mécontents de leur réalité, qu’ils évitent également par apathie. Ils manquent souvent d’énergie ou l’épuisent lors de voyages virtuels.

Ce sont des personnes insouciantes et oublieuses, qui ne se concentrent pas sur ce qu’elles font. Le remède Clematis convient aux étudiants qui font preuve d'imagination et ne se concentrent pas sur les livres, car ils ne s'intéressent pas à ce qu'ils lisent.

Clematis développe la créativité potentielle de manière équilibrée et la met concrètement au service du présent .

mélèze

Le mélèze se caractérise par une faible estime de soi. Ces personnes n'ont aucune confiance en leurs capacités, pensent qu'elles ne sont pas à la hauteur de la tâche et se considèrent comme inadéquates . Ils abandonnent souvent avant même d'avoir rencontré des problèmes.

Il est indiqué pour ceux qui doivent faire face aux examens et partir avec incertitude, avec la crainte de ne pas réussir.

Le remède Le mélèze surmonte la faible estime de soi et montre la réalité des situations sous son vrai jour sans surestimations ou sous-estimations, de manière objective.

Comment les fleurs de Bach sont prises

La dose indiquée par le Dr Bach est de 4 gouttes 4 fois par jour . Pour ceux qui ne sont pas des experts, je ne recommande pas les mélanges de bricolage .

Contactez toujours votre herboriste de confiance qui préparera le remède ad hoc avec les bons composants dans les bonnes quantités.

Carte de fleurs de Bach

Voici la portion d'une carte de fleurs de Bach de Barbara Gulminelli, naturopathe et auteur d'un superbe manuel "Fleurs de Bach pour tous, compréhension, guérison et croissance ", que je recommande à ceux qui souhaitent explorer le monde intéressant de fleur de thérapie.

Sept domaines émotionnels sont identifiés et, par analogie, la conséquentialité ou le développement peuvent se croiser et interagir les uns avec les autres. Dans notre cas, les domaines à prendre en compte sont la zone de la peur, la zone de l' anxiété et la zone de l' insécurité : états émotionnels impliqués par ceux qui craignent de subir un examen.

Chaque zone est caractérisée par des fleurs de Bach qui incarnent l’inconfort de manière prépondérante et par d’autres remèdes de Bach pouvant être refusés au profit de la problématique adjacente.

Par exemple, la zone de la peur a comme remède prédominant Aspen et Rock Rose, la pomme du crabe en tant que solution qui disparaît progressivement dans la région d’Ansia et le mimulus qui est également décliné dans la zone d’insécurité. Ou bien, dans la région d’Ansia, le remède prédominant est Agrimony, Centaury et Scleranthus s’affaiblissant dans la zone d’insécurité, et le Châtaignier blanc dans la région de Dépression.

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