Qu'est-ce que la massothérapie psychosomatique?

De la psychologie à la psychosomatique

L’être humain a naturellement tendance à vivre chaque expression et chaque changement de son corps avec une riche gamme d’émotions et à accompagner chaque émotion avec autant d’expressions et de changements dans le corps.

Pourtant, malgré les relations étroites existant entre psyché et soma, qui constitue une vérité incontestable, l’homme occidental a développé une science ultraspécialiste de plus en plus fondée sur la division des deux aspects, psychique et somatique, de l’être humain, formant ainsi des spécialistes compétents du même phénomène. l'autre domaine spécifique et en limitant autant que possible les interactions ou interférences entre les rôles respectifs.

Depuis que Descartes avait postulé la division esprit-corps, la science occidentale a suivi ce modèle en se concentrant principalement sur le second cas, considéré comme le plus important.

Ce n'est pas avant Freud que l'aspect psychique a reçu une certaine importance dans l'approche de l'être humain, mais sa méthode, d'autre part, n'a pas suffisamment pris en compte l'importance du corps.

Enfin, mais beaucoup plus récemment, les observations et les recherches de certains chercheurs qui se sont concentrés sur les interactions entre le corps et l’esprit nous ont permis de jeter les bases du développement de la science psychosomatique moderne.

Les travaux de W. Reich et A. Lowen représentent probablement la contribution initiale la plus importante à la nouvelle science: ils ont constaté que les émotions psychiques sont accompagnées sur le plan somatique par une augmentation du tonus de muscles spécifiques, et que la présence assidue la rétention chronique des mêmes émotions entraîne des modifications permanentes des muscles et du tissu conjonctif, donnant lieu à des blocages et armures psychosomatiques qui conditionnent à leur tour la personnalité de l'individu et tendent à maintenir ses attitudes émotionnelles dans une spirale forcée continue.

La méthode scientifique

De plus, même la science traditionnelle, immédiatement prête à exclure de son domaine d’intérêt tout ce qu’il n’était pas possible de mesurer avec une rigueur scientifique et à démontrer au moyen d’enquêtes statistiques appropriées, a maintenant été contrainte de changer de position, du moins en partie, en comptant les facteur psychosomatique parmi les facteurs étiologiques possibles de nombreuses maladies, ainsi que son recours en tant que dernière ressource de diagnostic lorsque tous les moyens instrumentaux et cliniques disponibles ne permettent pas de définir un état pathologique parmi les modèles disponibles (!).

Les expressions du psychosome

En réalité, les émotions exprimées de manière somatique à travers un code corporel interprétable sont vraiment nombreuses et cela leur donne un sens nouveau et plus intense.

Le corps se révèle ainsi comme un simulacre de la vie émotionnelle : les émotions ressenties et celles retenues ou refoulées façonnent le corps jour après jour, de sorte qu’à tout moment il est possible, pour un observateur attentif et expert, de reconstruire l’histoire émotionnelle.

L'affection psychosomatique

Le domaine d’intérêt de la science psychosomatique concerne en particulier les nœuds d’énergie, les disharmonies et les blocs du psychosome, qui se réalisent lorsque certaines émotions sont maintenues dans la même, car la libération vers l’extérieur est entravée ou conditionnée.

Il peut s'agir de souvenirs désagréables ou traumatiques, de sentiments de colère, d'agression, de peur, de douleur… nous avons tous essayé de retenir longtemps ces sentiments: empêcher leur sursaut s'accompagnait toujours d'un état général de tension et de la contraction de muscles spécifiques ( par exemple, on retient l’énergie de la colère et de l’agression en serrant les poings ou les mâchoires, en ramenant les épaules en arrière ou en contractant les muscles pelviens pour retenir les énergies sexuelles, etc.).

Si ces attitudes restrictives deviennent des modalités habituelles, les muscles impliqués, contractés de manière chronique du fait de la perpétuation des états émotionnels correspondants, ont tendance, au fil du temps, à revenir à leur tonus normal et ont tendance à rester chroniquement plus tendus.

Par conséquent, le psychosome limite la fluidité du mouvement et la vitalité de ces émotions qui, dans des conditions de santé et d’équilibre, seraient exprimées précisément par la fonctionnalité de ces mêmes muscles.

Être impliqué dans les processus psychosomatiques de rétention émotionnelle et de refoulement peut être pratiquement toutes les structures musculaires: mimétisme, postural, superficiel, profond, lisse ou strié.

Des mécanismes encore plus complexes entraînent des modifications de l'anatomie et de la physiologie du tissu conjonctif sous-cutané, comme dans le cas des manifestations psychosomatiques de la PEFS («cellulite»), qui résistent à tous les traitements traditionnels ne tenant pas dûment compte de cette étiologie particulière.

Qu'est-ce que la massothérapie neuromusculaire et à quoi sert-il?

Massage psychosome

De nombreuses techniques psychosomatiques ont été développées pour intervenir directement sur la peau du psychosome, précisément dans le but de remédier efficacement à ces problèmes.

Certains effectuent leur action de manière ciblée, par la manipulation du système musculaire et du tissu conjonctif, afin de dissoudre les blocs, l'armure et les adhérences qui les affligent et ainsi restituer la fluidité aux énergies retenues.

Parmi les techniques les plus avancées de ce type, citons "l' intégration structurelle " d' Ida Rolf (ou "Rolfing") et "l' intégration posturale " de Jack Painter .

D'autres considèrent plutôt la globalité du problème, se tournant globalement vers l'ensemble du psychosome et promouvant un processus de prise de conscience de soi et de guérison personnelle, sans faire de forçage traumatique.

L’objectif est de rétablir l’harmonie symbiotique entre le corps et l’esprit et de rééquilibrer les états émotionnel et énergétique, ou de favoriser l’intégration optimale du schéma corporel en stimulant la prise de conscience de certaines caractéristiques fondamentales et subjectives de l’existence physique, comme la masse, la forme et les relations spatiales du psychosome.

Certaines des techniques les plus avancées de la massothérapie psychosomatique, tout en produisant un degré élevé d’efficacité thérapeutique, peuvent au contraire se révéler sanglantes et traumatisantes pour la plupart des personnes qui les subissent, et leurs effets ne sont pas toujours contrôlables par le thérapeute.

Les techniques de massage corporel holistiques douces telles que le massage oléocectif, de la même manière que toute autre forme de contact physique instinctif et affectueux, représentent, pour la personne qui les reçoit, une expérience qui est toujours et en aucun cas traumatisante, agréable et enrichissante. et avec leur "douceur", ils n'engendrent jamais la défense réactive du psychosome qui risquerait d'invalider le processus de guérison.

Source bibliographique

"Observations critiques et réflexions sur l'expérience holistique du contact avec la peau: des origines de la vie au massage holopercitif", par Diego Zago. Publication dans "Nursing Oggi" - 1/2001, Edizioni Lauri.