Ostéoporose et symptômes initiaux



Nous aurons besoin de notions de physiologie pour en savoir plus sur l' ostéoporose . Notre corps stocke la majeure partie du calcium dans les os de la naissance à la fin du développement, donc entre 21 et 22 ans.

Les os sont complètement renouvelés au bout de 6 ans environ et l’important, après 20 ans, est d’ empêcher la perte de calcium des os . En fait, le calcium permet de maintenir la texture compacte des os et garantit sa robustesse.

Les os sans calcium sont fragiles et faciles à rompre : il s’agit d’une véritable maladie appelée ostéoporose. Peut-on la trouver, vous commencez, avant qu'il ne soit trop tard?

Peut-être que oui, si nous apprenons à reconnaître les premiers symptômes de l' ostéoporose.

Les premiers symptômes de l'ostéoporose

Dans la plupart des cas, l’ ostéoporose est une maladie silencieuse, c’est-à-dire que les symptômes apparaissent lorsque vous êtes déjà à un stade avancé de la maladie, avec une fragilité osseuse telle que certains os se cassent. Comment faisons-nous alors?

Nous pouvons d’abord déterminer si nous sommes plus à risque d’ostéoporose lorsque:

> Nous avons été confrontés à de longues périodes d'inactivité .

> il existe une prédisposition génétique ;

> nous avons une maigreur excessive ;

> nous avons souvent des problèmes d' absorption dans l'intestin ;

En ce qui concerne les symptômes réels, rappelons-nous qu’ils peuvent être confondus avec ceux liés à d’autres pathologies, en voici les principaux:

> calculs rénaux;

> douleurs généralisées ou localisées: cou, genou, hanche, dos, main et poignet;

> douleurs musculaires;

> fractures osseuses;

> douleur dans les jambes;

> hypercalcémie ou concentration élevée de calcium dans le sang;

> problèmes de posture, courbure de la colonne vertébrale.

Au-delà des symptômes: le diagnostic de l'ostéoporose

L'ostéoporose est diagnostiquée par le médecin au moyen de tests de diagnostic spécifiques :

> La minérométrie osseuse informatisée ou MOC, qui évalue la densité de la masse osseuse: elle utilise des rayons X pour évaluer l'état de la minéralisation osseuse et établit le degré d'ostéoporose ou le risque de son apparition;

> un examen radiographique pour déterminer s'il y a eu des blessures récentes ou antérieures

> La morphométrie de la colonne vertébrale

> Les analyses de sang et d'urine, qui nous permettent d'évaluer l'état du métabolisme osseux, peuvent identifier les facteurs de causalité possibles.

Au début des symptômes initiaux: ne pas aggraver l'ostéoporose

Il sera essentiel d’adopter des mesures utiles pour ralentir le processus et réduire les risques de fracture.

Quelques exemples de comportement préventif:

> Alimentation correcte et régularisation simultanée de l'absorption intestinale

> supplémentation en calcium et en vitamine D

> exercices pour augmenter la force des os et la force musculaire

> une thérapie pharmacologique éventuelle pour préserver la masse osseuse ou stimuler la formation de nouveau tissu osseux, thérapie qui sera évidemment définie par le médecin traitant.

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