Les remèdes naturels contre les coups de soleil sont principalement de deux types: les produits préventifs, qui évitent l'apparition de brûlures et de rougeurs; et des produits apaisants à appliquer une fois brûlés.
Les premières peuvent être des crèmes cosmétiques équipées de filtres solaires, capables de fournir une protection maximale contre les rayons UVA / UVB, responsables du vieillissement cellulaire; et des compléments alimentaires naturels pour la peau à base de bêta-carotène, destinés à stimuler la production de mélanine, notre mécanisme de défense naturel contre les coups de soleil.
Rayons UV et écrans solaires
Les rayons UV forment le rayonnement ultraviolet contenu dans la lumière solaire, suffisamment puissant pour décomposer l’ADN et les protéines. Environ 3 à 5% des ondes UV qui arrivent sur Terre sont des rayons UVB, qui causent des coups de soleil et des coups de soleil, la partie restante étant des UVA, considérés jusqu’à récemment comme non nocifs, car ils peuvent bronzer sans se brûler. . En réalité, le fait de l'épiderme signifie que la peau tente de se défendre de l'action solaire à travers le processus de bronzage. En effet, sous l'effet du rayonnement, les mélanocytes libèrent de la mélanine, une substance protéique capable d' absorber les rayons UV et de les bloquer avant qu'ils n'endommagent les différentes couches de la peau.
Cependant, alors que la gamme UVB atteint principalement les niveaux superficiels et les irrite, les UVA pénètrent profondément, endommageant l'ADN cellulaire et affectant le système immunitaire, sans donner de symptômes immédiats.
Les écrans solaires sont composés de molécules capables d’ absorber le rayonnement puis de le libérer sous forme de chaleur ; ils ne doivent pas dépasser la MED ( dose érythématique minimale ); et peut être divisé selon l' échelle de COLIPA .
L' acteur de protection SPF . que nous trouvons sur les emballages de protection solaire représente donc le rapport entre la dose érythémateuse minimale de la peau protégée par le filtre solaire (MED) et la dose érythémateuse minimale de la peau non protégée .
Si le MED n'est pas dépassé, l'organisme peut produire la synthèse naturelle de pigments (mélanine) garantissant une protection correcte. Une fois la protection choisie en fonction du type de peau, les écrans solaires doivent être appliqués sur la peau au moins 30 minutes. avant l'exposition directe, afin de favoriser un meilleur rendement et d'empêcher la transpiration d'empêcher une bonne absorption.
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Remèdes naturels préventifs à usage externe
Pour un usage externe, les remèdes contre les coups de soleil sont des produits cosmétiques naturels qui utilisent l' action protectrice de substances végétales ou minérales contre les rayons UV.
- L'huile de riz ( Oryza Sativa ) est utilisée pour sa teneur élevée en gamma oryzanol, qui, grâce à sa structure chimique particulière, possède une activité antioxydante importante . Utilisé sur la peau, il a été démontré que cet ingrédient actif possède la capacité de protéger les rayons ultraviolets et de protéger la peau des dommages qu’elle provoque.
- L'huile de sésame ( Sesamum indicum) est particulièrement indiquée pour la formulation de produits solaires car elle protège du soleil en filtrant 30% des rayons UV. De plus, il possède d'excellentes propriétés émollientes, antioxydantes et restauratrices de sébum et est facilement absorbé par tous les types de peaux, même les plus grosses. C'est également un excipient largement utilisé en cosmétique et en pharmacie, principalement comme composant lipidique pour les oléolites.
- Le dioxyde de titane ( nom inci : titanium dioxyde ) ou l'oxyde de zinc ( nom inci: oxyde de zinc ) sont deux filtres physiques qui sont des poudres minérales qui protègent efficacement la peau du rayonnement solaire grâce à leur indice de réfraction élevé . Ils sont donc utilisés dans les crèmes solaires pour protéger la peau des rayons UVA, bloquant ainsi la composante ultraviolette du rayonnement solaire.
Remèdes naturels préventifs à usage interne
Même pour un usage interne, il est possible de prévenir les dommages cutanés en prenant des aliments pour bronzer la peau, sans brûler ni endommager la peau: fruits et légumes, sources naturelles de bêta carotène et de lycopène . Ces substances sont capables de renforcer les mécanismes de défense contre les dommages causés par le soleil, contrecarrant ainsi l’attaque des radicaux libres responsables des rides, des taches solaires et du vieillissement prématuré des tissus.
Bêta-carotène: donne la couleur jaune et orange typique aux fruits et légumes, tels que les carottes, les courges, les pêches, les abricots, le melon et aux plantes telles que le calendula, cet ingrédient actif est liposoluble, c’est-à-dire qu’il est extrait par macération dans une huile. C'est pourquoi il est commercialement trouvé sous forme de perles contenant de l'huile de carotte le plus souvent.
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Remèdes naturels apaisants pour usage externe
Huile d’ Hélichryse : ( Helichrysum italicum), il s’agit d’une oléolite obtenue par macération des sommités fleuries dans une huile végétale, une action anti-inflammatoire, analgésique, décongestionnante, anti- érythémateuse et photoprotectrice qui en fait un actif valable pour la peau. rougit, très endommagé et très fissuré.
Voici quelques remèdes naturels pour la peau:
- Aloe vera: le gel extrait des feuilles ainsi que le soulagement des rougeurs et des brûlures, favorise la régénération des tissus et améliore l'hydratation de la peau. Il est normalement utilisé en phytothérapie, comme remède de premier secours pour tout type de blessure à la peau.
- Huile d’hypericum: ( Hypericum perforatum ) très riche en bêta - carotène (provitamine terpénique contenue dans les carottes et dans de nombreux légumes auxquels elle donne une coloration rouge ou orange, que notre corps transforme en vitamine A ) et en flavonoïdes ( hypericine, rutine, quercétine I) 'hyperoside), l'huile d'hypericum est également connue sous le nom d' huile de San Giovanni . L'huile d'hypericum doit être appliquée directement sur les plaies causées par des brûlures, ce qui permet d' éliminer totalement la douleur quelques minutes seulement après l'application et tant que la plaie est recouverte d'huile d'hypericum, la douleur ne réapparaît pas. Dans les brûlures au premier degré, comme les coups de soleil, quelques applications suffisent généralement pour résoudre le problème.
- Huile de Calendula: elle a un effet émollient, apaisant, calmant, anti-inflammatoire et cicatrisant sur les peaux sensibles ou irritées. Pour ces propriétés, il est utilisé efficacement pour nourrir et hydrater les peaux sèches, gercées, délicates et facilement rougies. en présence de dermatoses, de coups de soleil, d'érythèmes fessiers, de brûlures mineures, de réactions allergiques aux agents chimiques; et neutraliser les substances toxiques et toxiques inoculées par les piqûres d’insectes.
