Ce que signifie mener une vie hygiéniste



La cellule et les toxines dans la perspective hygiéniste

La pensée hygiéniste prend en considération les transformations et les réactions complexes qui se produisent au niveau cellulaire . En particulier la transformation que le glucose, les graisses, les aliments azotés, les sels minéraux subissent dans la dimension cellulaire pour être décomposée en substances plus simples ou oxygénée grâce à l’oxygène qui circule dans le sang. La chaleur et le travail musculaire font partie de la manifestation de l'énergie produite par les processus de décomposition, d'assimilation et d'oxygénation.

Les cellules construisent en permanence de nouvelles substances vivantes, réparent les dommages dus à l'usure. La jeune cellule grandit et se divise. Le métabolisme des cellules d'origine est régulé par les glandes hormonales. Les "arbitres" des processus cellulaires sont les glandes à sécrétion interne telles que la glande pituitaire, la glande thyroïde, les glandes parathyroïdes, le thymus.

Nous sommes alors équipés d'organes prédisposés à l'expulsion vers l'extérieur. La lymphe qui baigne les cellules est chargée directement avec leurs déchets et par les capillaires lymphatiques, puis par les veines lymphatiques et les achemine vers le circuit sanguin à travers lequel les toxines internes seront acheminées vers les organes excréteurs.

Les glandes sudoripares expulsent la transpiration des pores. De la même manière, les reins sont équipés de tubes d'uranium pour expulser le complexe urée, acide urique, sels minéraux (le tout prend une couleur jaune grâce aux pigments biliaires). Le foie produisant la bile élimine l'eau, les sels biliaires et les pigments biliaires. La fonction de sécrétion est essentielle à la vie cellulaire.

L'intoxication de l'environnement dans lequel vit la cellule s'appelle " toxémie" . Nous parlons de toxémie exogène lorsque due à des facteurs externes et endogène lorsque la cellule ne parvient pas à évacuer les déchets du métabolisme.

L'énergie vitale pour réguler la toxémie

Connaître les bonnes combinaisons d'aliments permet d'éviter la putréfaction intestinale toxique. Vous devez obtenir des aliments biologiques de bonne qualité. En fait, il y a toujours une légère présence de toxémie dans le corps; l’important est de comprendre le drainage des toxines afin de le maintenir à un niveau tolérable par le système. Les éléments qui renouvellent fortement l’énergie vitale sont: l’eau, le soleil, la nourriture, l’air. Dans les livres sur l'hygiène, lorsque nous parlons d'énergie vitale, nous utilisons un synonyme " énergie nerveuse ". Cela en dit long sur le rôle souverain que joue le système nerveux .

Lisez également l'entretien avec Elena Dal Forno sur la cruauté des hygiénistes

Lorsque l’énergie vitale ne suffit pas à garantir l’élimination des déchets, on parle d’ énervation, souvent provoquée par des habitudes anti-physiologiques non seulement alimentaires ou motrices, mais également liées à des attitudes mentales : malhonnêteté, égoïsme, déloyauté, tristesse prolongée, mauvaise humeur chronique, mensonge. Les abus d’énergie sexuelle génèrent également une énervation. Souligner les bonnes heures de sommeil est crucial car il existe un lien étroit entre le foie et le repos.

Nous devons également prendre conscience des habitudes déconcertantes de notre mode de vie. Soyez un observateur en ce qui concerne les jours et les choix qui y sont faits. Si les personnes énervées ont recours à des excitateurs (café, sucre blanc, alcool, tabac, etc.), elles ne font que nourrir la spirale de l'énervation.

La maladie aiguë comme indice de vitalité

Dans la perspective hygiéniste, la crise aiguë est une manifestation d' une vitalité extrême . Il se manifeste en synthèse lorsque l'organisme "ne peut plus le supporter" que nos modes de vie incorrects. La force médiatrice de la vision hygiéniste réside dans l'individu. Se connaître, les limites et les sensibilités sont étudiées.

Le jeûne d'eau est ce qui est recommandé dans la phase aiguë, pour ensuite s'adapter à une récupération alimentaire progressive comprenant beaucoup de fruits et de légumes. Le jeûne permet d'économiser une grande partie de l'énergie non seulement au niveau digestif, mais également en faveur du cœur et des poumons. En résumé, si vous continuez à consommer des aliments dans la phase aiguë, le processus de récupération est entravé.

Autres facteurs fondamentaux de la perspective hygiéniste dans la phase aiguë: repos mental, repos émotionnel, repos des sens et repos physique. Ces appareils permettent d’économiser l’énergie vitale et d’en créer de nouveaux déjà disponibles lors de la convalescence. Nous réitérons que le jeûne n'est pas une chose à prendre à la légère. Il y a de vraies étapes alimentaires: préparation, exécution, sortie.

Dans quelle mesure l'hygiène des pensées est-elle liée au jeûne?

Si vous souhaitez en savoir plus sur les principes de la vie hygiéniste, nous vous recommandons le livre de Désiré Merien "Une hygiène vitale pour améliorer votre santé" (Edizioni Natura). Vous trouverez des définitions précises relatives à la tolérance aux toxines, à la réactivité somatique et aux stades de développement des stades de santé.

En général, la vie hygiéniste implique un emploi correct des sources d’énergie internes et externes pour un équilibre général aux niveaux mental, sensoriel, émotionnel et physique.

Article Précédent

Capra Unica Island: un concept et un lieu de paix

Capra Unica Island: un concept et un lieu de paix

Projet CapraUnica: une renaissance heureuse Le thème du bonheur est très cher à la nouvelle communauté de Caprauna , une petite ville composée de quatre hameaux et d’une poignée de maisons dans la province de Cuneo , située entre les montagnes piémontaises d’un côté et la mer d’Albenga de l’autre. L’appeler écovil...

Article Suivant

Soins oculaires naturels

Soins oculaires naturels

Pour que vos yeux restent en bonne santé , découvrons quels sont les aliments que vous préférez et les exercices qui vous aident à prendre soin de votre vue. Des aliments pour les yeux Pourquoi la carotte est-elle le principal aliment dans l'assiette de ceux qui se soucient de leurs yeux ? Parce qu'il est riche en bêta-carotène et que c'est dans le corps et le corps que ce nutriment se transforme en vitamine A. Chez ...