La gastrite est une inflammation de la membrane muqueuse de l'estomac, qui entre en contact direct avec ce que nous mangeons.
La brûlure est généralement le symptôme perçu. Un feu interne qui nous affaiblit souvent tellement que nous ne pouvons même pas boire un verre d'eau.
Le feu que nous avons à l'intérieur est précisément le symbole qui peut nous éclairer sur la signification de la gastrite et la raison pour laquelle elle se produit.
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L'estomac, le grand alchimiste
Physiologiquement, un processus très important de digestion des aliments, de séparation et de sélection des nutriments a lieu, qui sont ensuite absorbés et dirigés vers d'autres systèmes.
L'estomac effectue ensuite une opération de séparation alchimique, du lourd au léger, du petit au grand, du nécessaire au déchet.
Pensons à un repas complet comprenant entrée, plat principal, accompagnement, fruit, dessert, boissons ... aidez-nous! Notre estomac doit activer toutes ses énergies pour trier, synthétiser, sélectionner, digérer différents types d'aliments, avec des principes, des enzymes nutritives qui ont des temps et des combinaisons différentes. C'est un travail qui demande beaucoup d'efforts, ce qui entraîne une perte de sang. C'est pourquoi, après des repas aussi riches, nous nous sentons fatigués et nous ressentons une légère diminution de la température corporelle.
De manière analogue, ce que nous introjectons à un niveau plus subtil, tel que les soucis, les émotions, les angoisses, la colère, la déception, le stress, trouve l’estomac comme son propre organe cible et si nous n’avons pas intégré, accepté, digéré ce que nous avons vécu ou subi, il peut se manifester. troubles à ce niveau de nature psychosomatique.
Ainsi, les malaises de l'estomac, le grand alchimiste de notre organisme, indiquent généralement une condition de répression d'une émotion, quelque chose non exprimé, non dit, non autorisé à circuler librement. Cette condition de "non-digestion" de l'émotion mène à un conflit psychophysique: notre esprit reflète le désaccord sur le corps et illumine un symptôme dans l'organe de référence.
Gastrite: un feu fatal
Les brûlures d'estomac, le reflux gastrique, la difficulté à digérer peuvent être générés par une tendance à ruminer des pensées, pas à exprimer explicitement ce que l'on ressent. Même les difficultés d'adaptation, d'acceptation, comme une pilule amère qui ne monte ni ne baisse sont des sources d'irritation. Et la gastrite est un feu qui brûle dans notre estomac, le ferme, nous empêche de manger, de digérer.
La production excessive d’acide est un moyen d’essayer de brûler, d’éliminer le problème, mais en réalité, c’est l’augmentation d’une sorte de cercle vicieux du sentiment de répression et de malaise.
Alors, comment pouvons-nous sortir de ce chemin fermé? Nous recherchons une soupape de sortie, un moyen d’atténuer le feu que nous avons à l’intérieur, une activité qui interrompt l’écoulement de la couvée, qui dirige la pensée ailleurs.
L’activité physique peut être un moyen de modulation : courir, marcher, consacrer du temps à des exercices en plein air, renouveler l’oxygénation des tissus, ouvrir l’esprit, distraire la pensée et laisser libre cours à des émotions refoulées et contenues. Souvent, dans le cas de gastrites provoquées par l’anxiété, certains remèdes tampons sont inefficaces et différentes clés de lecture doivent être trouvées pour traiter le malaise, ce qui peut fonctionner de manière intégrée et synergique.
Rappelons-nous toujours que l' homme est un ensemble harmonieux de corps, d'esprit et d'émotion, et que ces éléments sont liés aux niveaux chimique, physique et spirituel.
Lorsque survient un traumatisme, un désaccord est créé qui affecte les autres niveaux et se manifeste au fil du temps. Nous disposons de nombreux outils pour activer notre bien-être, il suffit d'apprendre à écouter notre être dans sa complexité.