Quels sont les 5 meilleurs remèdes naturels pour lutter contre les rides du visage? Découvrons-le ensemble .
1. Acide hyaluronique contre les rides
L'acide hyaluronique est un composant des tissus conjonctifs, y compris l'épiderme, où il représente l'un des éléments de la matrice extracellulaire.
Au fil des années, la quantité d'acide hyaluronique dans les tissus diminue et la peau perd son teint et semble moins jeune.
En cosmétique, l'acide uialuronique est utilisé dans des formulations destinées aux peaux matures pour les hydrater et les reconstituer: on peut le trouver dans les crèmes pour le visage de jour et de nuit, dans les gels contour des yeux et des lèvres et dans les lotions hydratantes anti-âge .
En pharmacie et dans les magasins de matières premières cosmétiques, il est possible d'acheter de l'hyaluronate de sodium, une substance qui, dans l'eau, forme un gel aux propriétés hydratantes ; le gel est ajouté dans la phase aqueuse de préparations cosmétiques à faire soi-même pour prévenir les rides, atténuer les rides légères et éviter la déshydratation de la peau.
2. combattre les rides avec de l'huile d'avocat
L'huile d'avocat est une huile végétale obtenue en pressant de la pulpe d'avocat ( Persea gratissima ); En plus des acides gras, l'huile d'avocat est riche en vitamine E, en caroténoïdes et en phytostérols, ce qui en fait un remède anti-rides exceptionnel, car elle aide la peau à combattre l'action des radicaux libres et à rester élastique et tonifiée, en luttant contre les signes du vieillissement.
Pour prévenir les rides, minimiser les rides existantes et préserver l'élasticité de la peau, vous pouvez masser l'huile d'avocat sur le visage et le corps, pure ou mélangée à d'autres huiles végétales telles que l'huile d'olive; pour obtenir de bons résultats, il doit être utilisé systématiquement au moins une fois par jour. L'huile d'avocat peut également être ajoutée à la phase grasse des crèmes anti-rides à fabriquer soi-même .
3. Huile essentielle de rose contre les rides
L'huile essentielle de rose est une essence parfumée idéale pour les peaux matures, comme remède naturel contre les rides et la perte de couleur de la peau, très bien tolérée même par les peaux sensibles et réactives.
L' essence de rose est particulièrement chère comparée à d'autres huiles essentielles, mais une petite quantité suffit pour agir contre les signes de vieillissement: ajoutez une goutte d'huile essentielle à une cuillère à café d'huile d'avocat et appliquez un léger massage du visage, contour des lèvres et contour des yeux.
Utilisé régulièrement, ce remède prévient la formation de rides et réduit les rides existantes .
4. Baume au citron hydrolat pour prévenir les rides
Les hydrolats sont le produit secondaire issu de la distillation à la vapeur d'huiles essentielles : l'hydrolat de mélisse est particulièrement indiqué pour prévenir les rides et le relâchement cutané.
L'eau de mélisse a des propriétés antioxydantes et revigorantes utiles en cas de rides et de perte de tonus; puis, étant donné son action apaisante et anti-inflammatoire, il peut également être utilisé pour les peaux sensibles et réactives.
L'hydrolat de mélisse est utile par exemple comme tonique naturel lors du nettoyage du visage et peut être utilisé dans la préparation de masques anti-âge.
5. Masque anti-rides à faire soi-même
Voici un produit cosmétique simple et efficace à préparer à la maison en quelques minutes : ce masque anti-rides peut être appliqué une à trois fois par semaine pour prévenir les rides et améliorer le teint et l'apparence des peaux matures.
ingrédients
> 3 cuillères à soupe d'argile blanche
> 2 cuillères à soupe d'hydrolat de mélisse
> 1 cuillère à café d'huile d'avocat
> 1 goutte d'huile essentielle de rose
préparation
Versez les ingrédients dans un bol en ajoutant d'abord l'argile, puis l' huile essentielle de rose, l'huile et enfin l'hydrolat de mélisse ; mélanger avec une spatule jusqu'à l'obtention d'un mélange homogène et sans grumeaux, puis appliquer le masque sur le visage, en excluant le contour des yeux. Laissez agir environ un quart d'heure, puis retirez le masque à l'eau tiède.
6. aliments antioxydants pour prévenir la formation de rides
Pour que la peau reste saine et, par conséquent, jeune plus longtemps, l’aspect le plus important à traiter est la nutrition.
Une alimentation riche en fruits et légumes frais (au moins cinq portions par jour), en grains entiers, principalement à base de protéines végétales, assure à l'organisme les quantités adéquates de vitamines, de minéraux et de substances antioxydantes, c'est-à-dire des molécules qui permettent de contrecarrer l'action des radicaux libres et vieillissement. Ainsi, négliger la nutrition nous fait vieillir plus tôt et ses conséquences affectent à la fois la santé et la beauté.
Il existe également des aliments anti-âge qui nous aident encore plus à prévenir les rides et le vieillissement, car ils sont particulièrement riches en antioxydants: c'est le cas, par exemple, du thé vert, que nous pouvons boire tous les jours, et du chocolat noir et du vin rouge que nous pouvons nous donner sans exagérer. .
Un verre de vin rouge au repas, consommé occasionnellement, ou un petit carré de chocolat noir (10 grammes) par jour sont effectivement utiles pour lutter contre les rides naturellement et avec goût .
