L'acupuncture en tant que traitement des symptômes de la ménopause



Le terme "ménopause" est généralement utilisé pour indiquer cette période qui coïncide avec l'arrêt définitif de la menstruation, consécutif à l'épuisement de l'activité normale des follicules (structures contenant l'ovule) dans les ovaires femelles. Le terme le plus approprié pour indiquer la phase d'épuisement définitif de l'activité folliculaire ovarienne (liée aux cycles menstruels) est celui de "post-ménopause", une condition physiologique très importante car elle occupe environ un tiers de la vie d'une femme. Il s’ensuit la phase climatérique ou de périménopause, qui correspond à cette période, d’une durée variable de plusieurs mois à plusieurs années, caractérisée par une instabilité remarquable de la qualité et de la quantité des cycles menstruels, au cours de laquelle commencent à se manifester divers troubles typiques de la vie d'une femme.

La ménopause est en moyenne d'âge de 50, 7 ans, mais cet âge peut différer d'une femme à l'autre: dans la grande majorité des cas, cependant, la ménopause survient entre 45 et 55 ans. . Le tabagisme est un facteur qui peut réduire l’âge de début de la ménopause; le pourcentage de femmes ménopausées est plus élevé chez les fumeurs et l'âge moyen d'apparition pour ces femmes chute à 47, 8 ans. L’OMS (Organisation mondiale de la santé) indique que l’espérance de vie moyenne dans le monde était de 55 ans en 1974, de 63 ans en 2000 et d’au moins 70 ans en 2025. Cette année-là, environ 20% des La population mondiale aura plus de 65 ans. Par conséquent, les conséquences à long terme du déficit en œstrogènes chez une population féminine vieillissante constitueront un défi pour la médecine dans le monde entier. Bien que la ménopause doive être considérée comme une affection physiologique (normale) plutôt que comme une maladie à part entière, il est évident que les modifications hormonales qui caractérisent la période post-ménopausique déterminent une série de problèmes cliniques très importants, tels que l'ostéoporose et le cancer. Maladies cardiovasculaires sur une base artérioscléreuse.

Chez les femmes de plus de 51 ans, le risque d'événements cardiovasculaires par rapport à la période pré-ménopausique a fortement augmenté; ceci diffère de l'homme, dans lequel l'augmentation du nombre d'événements a une progression constante avec l'âge, reflétant le rôle d'un facteur prédisposant important joué par la ménopause. Une poussée similaire, caractéristique de la ménopause, concerne certains facteurs de risque cardiovasculaires tels que l'hypertension artérielle, l'augmentation des taux de cholestérol et de triglycérides dans le sang, le surpoids et l'hyperglycémie. Ce n'est pas seulement la fin du cycle. Les hormones sexuelles, et principalement les œstrogènes, en plus de la régulation du cycle menstruel, interviennent à différents niveaux sur le corps de la femme; ils influencent les organes sexuels, la psyché, le cerveau, même la peau et les muqueuses: c'est pourquoi, lors de la ménopause, une série de troubles peut apparaître, affectant différentes parties du corps. La première chose à considérer lorsque l'on parle de "ménopause" est que chaque femme a la sienne: les troubles et les sentiments seront différents pour chacune. Il y aura ceux qui ne remarqueront même pas les changements en cours, alors que certains auront des problèmes plus ou moins énervants qui pourront être éliminés ou atténués. Dans cette phase de la vie, le dialogue avec le spécialiste gynécologue sera très important pour définir les astuces et les thérapies possibles à suivre afin de mieux vivre une phase de la vie dans laquelle il reste encore beaucoup à vivre et à découvrir.

Fréquence des principales perturbations dans la climatère:

  • Gain de poids (60%)
  • Bouffées de chaleur (55%)
  • Fatigabilité (43%)
  • Nervosité (41%)
  • Transpiration abondante (39%)
  • Migraine (38%)
  • Insomnie (32%)
  • Dépression (30%)

Les bouffées de chaleur sont le trouble de la ménopause le plus classique: elles touchent environ 80% des femmes, durent en moyenne deux ans, mais dans 25% des cas, elles peuvent persister plus de 5 ans. Les bouffées de chaleur, ou vasomotrices, se manifestent par une sensation de chaleur intense qui traverse tout le corps comme une vague, dure de 30 secondes à 2 minutes et se termine généralement par des sueurs froides. Ils sont situés de préférence dans le visage, le cou et la région du sternum. La fréquence peut aller jusqu'à 15-20 par jour. Les bouffées de chaleur peuvent apparaître plusieurs fois pendant la journée et même la nuit, perturbant le sommeil et provoquant ainsi une insomnie. Parfois, avec des bouffées de chaleur, des palpitations peuvent apparaître, liées à une augmentation temporaire de la fréquence cardiaque. Les bouffées de chaleur ne sont pas un phénomène inquiétant, mais elles peuvent être très gênantes et causer une sensation d’irritation chez ceux qui en souffrent. Lorsque le sommeil est également perturbé, ils peuvent provoquer fatigue et nervosité, parfois associées à une dégradation de la qualité de vie accompagnée d'un inconfort socioprofessionnel. Chez certaines femmes, les altérations de la fonction des vaisseaux sanguins à la base des bouffées de chaleur peuvent également provoquer des migraines, qui peuvent également apparaître à la ménopause, sans que la femme ait jamais souffert dans le passé.

Les œstrogènes, au cours de la vie fertile, "protègent" les tissus des voies génitales et urinaires: lorsque cette protection fait défaut, voici les premiers troubles pouvant affecter à la fois les systèmes génital et urinaire. Au niveau de l'appareil génital, des brûlures et des démangeaisons peuvent apparaître et les infections vaginales peuvent être plus fréquentes. Même les rapports sexuels peuvent devenir plus difficiles: la réduction des sécrétions vaginales, associée à une lubrification locale insuffisante et à la sécheresse, peut rendre douloureuse la relation avec le partenaire (dyspareunie). Au niveau urinaire, des brûlures et une cystite peuvent apparaître, accompagnées d'une envie accrue d'uriner. Certaines femmes ménopausées souffrent d '"incontinence de stress": dans certaines situations (toux, éternuement, effort physique), une fuite d'urine involontaire se produit. Ce trouble est lié à un affaiblissement des tissus de l'urètre, c'est-à-dire du canal qui transporte l'urine de la vessie vers l'extérieur.

Le manque d’œstrogènes fournit la base biochimique d’un développement possible de la dépression post-ménopausique, probablement facilitée par la production réduite de sérotonine (une substance qui aide le cerveau à maintenir une humeur élevée), qui est observée pendant cette période. la vie de la femme. Même l'anxiété, les sautes d'humeur, la tension nerveuse et les pleurs faciles peuvent être très courants au cours de cette période et sont également liés à la réduction des niveaux hormonaux dans le corps. À cela, on peut également ajouter des situations psychologiquement «difficiles» dans la famille et au travail: les enfants s’éloignent, des malentendus peuvent être créés avec le partenaire, également liés à la nouvelle phase de la vie, le travail peut devenir plus lourd. Il est important de savoir que le malaise qui est apparu est lié à la ménopause et qu'il existe de nombreuses solutions pour le surmonter rapidement.

Les vrais problèmes au début ne causent pas de problèmes.

L'ostéoporose et les maladies cardiovasculaires (maladies du cœur et des artères) sont les véritables problèmes liés à la déficience hormonale: puisqu'au début, normalement, elles ne donnent pas de symptômes, elles ne sont pas prises en compte avec toute la diligence requise. La goutte hormonale liée à la ménopause affecte négativement la quantité de calcium fixée dans les os, ce qui, en réduisant, crée un déséquilibre dans la masse osseuse, qui perd de sa compacité: on peut ainsi vérifier les déformations des structures osseuses et des fractures . Le problème des maladies cardiovasculaires est plutôt lié à une protection qui fait défaut: en fait, pendant la vie fertile, les œstrogènes protègent la femme du risque de souffrir de ces maladies. Avec le manque d'œstrogènes qui survient à la ménopause, cette protection n'existe plus et augmente donc le risque de crise cardiaque, d'accident vasculaire cérébral (AVC) et de troubles liés à une mauvaise circulation des membres inférieurs. C'est précisément à cause de ces deux problèmes "cachés", et même en l'absence de tout problème réel, qu'il est toujours important, après 50 ans, d'aller voir le gynécologue pour planifier avec lui les contrôles nécessaires pour prévenir ces maladies.

L'acupuncture, la méthode thérapeutique la plus importante de la médecine traditionnelle chinoise (MTC), représente une option valable pour traiter les symptômes de la ménopause. Il s’agit d’une thérapie non pharmacologique (de compétence exclusivement médicale), reposant sur des bases scientifiques solides, qui consiste à insérer des aiguilles en métal - manifestement stériles et de meilleure qualité si elles sont jetables - à certains points du corps humain, afin de promouvoir la santé et le bien-être du corps humain. 'individu. Le traitement par l'acupuncture ne provoque pratiquement aucun effet secondaire, comme cela a été établi et reconnu en 1997 par l'OMS. Dans le contexte de la ménopause, cette médecine «alternative», d’origine très ancienne, s’est révélée valable pour traiter certains symptômes induits par les modifications hormonales de cette phase de la vie de la femme: les taux d’œstrogènes sont abaissés et ceux de gonadotrophines sont augmentés (LH). et FSH).

Des études sur le terrain montrent que l'acupuncture augmente les niveaux d'œstrogène et réduit les niveaux de LH; de plus, la production d'endorphines augmente, entraînant une réduction de l'intensité des bouffées de chaleur. Il stabilise donc le contrôle de la température corporelle. Une session toutes les quatre semaines garantit un effet durable des bénéfices dans le temps.

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